Il s’agit d’une formation sur le Pranayama et les Pratiques avancées de Yoga à Nice avec Pascale Allegret, le programme est destiné à un public professionnel et/ou aux pratiquants confirmés. La qualité de l’enseignement tient au contenu adapté et au petit nombre de participants à ce module exceptionnel (8 participants maximum) enjoy le programme ^^
Pré-Requis
- Avoir au moins 1 an de pratique du Yoga postural avec un professeur certifié
- Faire en préliminaire, 2 séances de Hatha Yoga chez YogaYoga Nice, qui seront intégrées au programme de la formation, si elle est suivie.
FORMATION PRANAYAMA ET PRATIQUES AVANCÉES DE HATHA YOGA | 42H
Formation de 32H
+ 10H à 20H de pratique Hatha Yoga cours Collectif
42H à 52H -> 672 €
Objectif
Acquérir les bases des techniques de Pranayama, techniques du souffle, essayer de comprendre ce que l’on fait, pourquoi, comment. Cela peut-être dans le but de pratiquer et d’enseigner le pranayama. Cela peut être tout simplement pour approfondir vos connaissances de Yogi. Prānayāma est la discipline du souffle au travers de la connaissance et du contrôle du prāna, énergie vitale universelle. Nous aborderons d’autres techniques avancées de Hatha Yoga techniques posturales, faire uniquement du Pranayama toute la journée n’a pas de sens. Nous essayerons justement de comprendre et surtout de faire fonctionner dans la pratique les différents systèmes énergétiques du Hatha Yoga, nous aurons des journées bien remplies, de prana.
- SESSION de Juillet 2023 / 8 places / 5 vendredis : 30/6 – 7/7 – 14/7 – 21/7 – 28/7 –> 2023
- SESSION d’Aout 2023 / 8 places / 5 jours du lundi 31/7 au vendredi 4/8 –> 2023